Tener sexo a menudo es saludable – ¡De verdad!

Tener sexo a menudo es saludable – ¡De verdad!

 

Con el tiempo, se ha demostrado que la frustración sexual no es totalmente una cuestión mental. Muchos estudios confirmaron esto con los hallazgos de que las parejas sexualmente activas responden mejor a situaciones estresantes en comparación con otras que se abstienen de tener relaciones sexuales. Las parejas que tienen sexo significativo a menudo son más productivas con cualquier trabajo que tengan. Más aún, se ha demostrado que las personas que son sexualmente activas con una sola pareja tienen una disposición positiva y más feliz en la vida en comparación con las que no han tenido relaciones sexuales en mucho tiempo.

Muchos expertos también señalan que el sexo frecuente con un ser querido se asoció con una presión arterial diastólica más baja. Hay más problemas de salud y médicos en los que se encuentra que el sexo alivió o sanó. Esto se debe a que las endorfinas se liberan durante el acto sexual, las mismas endorfinas que son responsables de la disminución de los dolores en el cuerpo. Los estudios también demostraron que los dolores de cabeza, el dolor de la artritis y los síntomas del síndrome premenstrual pueden reducirse cuando se libera oxitocina. También conocida como la hormona del acurrucamiento, la oxitocina se libera de forma natural y surge tan al hacer juegos preliminares o simplemente acurrucarse con su amante. Entonces, ¿por qué no combatir ese dolor de cabeza a través de la intimidad con su ser querido en lugar de volcar o bajar píldoras sintéticas?

En cuanto a los hombres, se sabe que el sexo frecuente, como cinco o más veces por semana, reduce el riesgo de cáncer de próstata más adelante. Puede que no sea la línea más romántica del mundo para la seducción, pero no hace daño que su pareja sepa que el sexo puede salvarle la vida. Refuerce el humor en este hecho de salud científica y dígale a su mujer que la quiere en la cama porque no quiere contraer cáncer de próstata. ¡O amenazarla bromeando para quitarse la ropa rápidamente porque temes seriamente la enfermedad! Para las mujeres, algunos estudios ahora sugieren que las relaciones sexuales podrían reducir el riesgo de cáncer de mama.

 

Entonces, al tener sexo regularmente, las mujeres también se están haciendo un favor.
Otra cosa buena sobre el sexo es que aumenta tus niveles de inmunoglobulina A (IgA). Tener relaciones sexuales una o dos veces a la semana aumenta sus niveles de IgA y, posteriormente, puede ayudarlo a combatir los resfríos e infecciones desagradables. Haga el sexo más interesante, y relacionado con la salud, si lo desea, ¡diciéndole a su pareja que quiere protegerse contra los resfriados! Hazlo más divertido llamándolo a él / ella antes de salir del trabajo, y di: “Cariño, creo que estoy resfriado”. ¿Puedes darme un remedio rápido … ahora?

El sexo también puede ayudarlo a sentirse bien consigo mismo. Si no te has sentido sexy últimamente, tener más relaciones sexuales puede ayudarte a sentirte más deseable. Las hormonas que te hacen sentir bien te ayudan a unirte a tu ser querido, no solo te hacen sentir un poco más seguro en la vida y en la cama. La “hormona del amor” que es la oxitocina puede aumentar con el contacto físico con  Golden Escorts
La oxitocina relaja el cuerpo y promueve el sueño.

 

Entre otras cosas, dormir es extremadamente importante para una buena salud, que afecta el peso, el control del estrés y la presión arterial. Aumentos en los niveles de la hormona DHEA repara los tejidos, mantiene su piel sana, mejora la función cognitiva e incluso alivia los síntomas depresivos y tener relaciones sexuales solo dos veces a la semana puede aumentar su expectativa de vida. El aumento de la circulación sanguínea hace maravillas para la piel, por lo tanto, ese brillo envidiable después del sexo y el sexo aumenta la producción de colágeno, un impedimento natural de las arrugas y la flacidez.

 

El aumento de la testosterona y el estrógeno también nos mantiene jóvenes. La testosterona fortalece los huesos y los músculos y mantiene el corazón saludable mientras que el estrógeno protege a las mujeres contra la enfermedad cardíaca. Las hormonas también dictan la condición de nuestro cabello. Más buen cabello todos los días con una vida sexual satisfactoria que el cuerpo puede metabolizar de manera eficiente los nutrientes.

 

Toda relación necesita ser cultivada y tendida para que florezca. Lo mismo es cierto con las relaciones románticas. La relación podría terminar si no gastas el tiempo y la energía necesarios para mantener una relación sexual sana. Entonces, si quieres estar en mejor forma física, el sexo puede ayudarte a hacer esto. El sexo quema muchas calorías e incluso puede ayudar a tonificar los músculos de su cuerpo. Es por eso que el sexo es bueno para ti y mientras más, mejor.